¿Le duele la parte baja de la espalda? 

Es probable que no necesite una resonancia magnética (MRI), ni una tomografía computarizada (CT Scan)
o radiografía.

La mayoría de la gente puede aliviarse del dolor de espalda en unas semanas siguiendo estos pasos:

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Esta es la razón:

  • No le ayudarán a sentirse mejor más rápido.
  • Tienen riesgos, incluyendo exposición a la radiación.
  • No son baratos.

¿Qué puede hacer para sentirse mejor? Hay 5 ideas fáciles en el anverso.

Manténgase activo y camine.

Use compresas calientes.

Tome medicinas sin receta para aliviar el dolor, como Tylenol®, Advil®, o Aleve®.

Duerma de lado o boca arriba, con una almohada entre, o debajo de, las rodillas.

Pregúntele a su médico sobre yoga, acupuntura, masaje, o fisioterapia.

Todavía hay momentos en los que podría necesitar una prueba de imágenes. Hable con su médico acerca de sus síntomas para saber si usted necesita estas pruebas, o si usted puede esperar para ver si se mejora solo con el tiempo.

Esta información es para que la utilice al hablar con su proveedor de atención médica. No debe usarse en vez de consejos o tratamientos médicos. Use esta información bajo su propio riesgo.

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